INITIATION AU YOGA O

IMG_4573

Travail de cohésion de groupe, sur le thème de la mobilité corporelle et sa portée philosophique et symbolique au quotidien. Avec comme outil premier l’utilisation de la méthode du YOGA O.

Le Yoga O est un art ludique, pédagogique et pratique permettant d’explorer les possibilités de le colonne vertébrale à travers des jeux d’équilibre, d’observation des intentions et gymnastique respiratoire issus de la tradition du Hatha Yoga, des arts martiaux internes et de l’art du déplacement.

Le tout présenté de façon simple (simplicité n’étant pas synonyme de pauvreté), dans une atmosphère détendue, chaleureuse, enthousiaste bien que studieuse propice à l’optimisation de chacun(e).

JEUDI 5 JUILLET 2018

11:30-13:30

SOMFY SAS

50 AVENUE DU NOUVEAU MONDE 74300 CLUSES

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s